jak wyglada

Przej**ana jest ta nasza ciaza Panowie, zebyscie wiedzieli jak moj maciek wyglada na koniec dnia %-)

Nie jestem nabity tylko wode trzymam i tak to wygląda :D ale dzieki , miło :P a z tymi syfami to jak bede miał wynik badania i sie okaze ze bakteria to wyj**ie je wszystkim na morde zeby zobaczyli od czego to :D

Ostatecznie, z powodu braku czasu trening wygląda nieco inaczej, mianowicie 5 serii przysiadu wykonuję na zmianę z 5 seriami martwego ciągu, a nie tak jak napisałem. Do tego uginanie przedramion wykonuję bez modlitewnika, jakoś lepiej czuję. Od paru dni 3500 kalorii, w tym odżywka białkowa, no i oczywiście to, co w wyżej wymienionym poście. Myślę, [...]

[...] Do rzeczy - z tego co wywnioskowałem z Waszych odpowiedzi powinno to wszystko wyglądać mniej więcej tak: Dieta: Dzisiaj wieczorem (z racji tego, że mam wolny wieczór jak i cały jutrzejszy dzień) wyliczę dokładnie zapotrzebowanie kaloryczne i skleję cala dietę w jedna spójną całość. Szkic: 1 posiłek - owsianka + miód + [...]

ale to chyba nie jest zabronione? wiem ze palumbo tez sprzedaje syntol, czy tez sygnuje swoim nazwiskiem firme ktora robi olej do injekcji. i to nie jest tak jak wiekszosc mysli, ze nabiera sie czarnej substancji w strzykawe wali w miesien i wyglada sie jak ci brazylijczycy, na tym robi sie cykle i wcale tanio nie wychodzi. Zmieniony przez - [...]

Jakiś czas temu był poruszany temat o naturalności niejakiego Czerniewicza, zastanawiałem się dzisiaj dlaczego niektórzy nie wierzą w jego naturalność, bo przecież on nie wygląda nie wiadomo jak%-) mówię to na podstawie że widziałem go na MP w Kielcach, stał obok mnie i nie zrobił na mnie żadnego wrażenia%-) a nawet nie wiedziałem że to on, [...]

Ale wiadomo,jak to w rzeczywistości wygląda-w Polsce przeżnie nie ma żadnych biletów a jak sa to w symbolicznej wysokości. Tłoku też przeważnie nie ma,chyba ,że są to imprezy łaczone z targami lub innymi zawodami. Za granicami jest podobnie,chyba ,że sa imprezy rzędu misrzostwa świata,Europy-ale też ceny nie są wysokie. Pomijam imprezy pro-bo tam [...]

jak z nielicznych? popa to jedyna kulturystka ktorej twarz oddaje cos tam kobiecosci :-) irys z ryja wyglada jak brat greena %-)

z tymi xrejami to jest juz przesada, nie podobalo mi sie to w ostatnim mortalu a pozniej w tej bijatyce z postaciami DC(nie pamietam tytulu ale tluklem w to troche) lubilem ninje bardziej oldschoolowe, kiedy wygladaly jak subzero, scorpiony czy noobsabit, teraz wyglada jak niedoj**any predator :-D

[...] takie osoby u których widać TYLKO łydki, a od razu rzucają opinie na całe nogi. Pomimo że same łydki prezentują się chudo to górna część wcale nie musi taka być. I tak jak mówiłem, nie jeden z patykami siada więcej niż gość co daje takie opinie;-) co by nie być gołosłownym, Wolf wygląda jak by nigdy nóg nie trenował(opinia po łydkach) i 2 [...]

Mnie tez przypomina Moby Dicka, tak jak napisales - w kosmicznej sceneri. Ale wlasnie ta sceneria wyglada wysmienicie, i zapowiad taki wlasnie film. Co do obcych istot - latajacych istota -to swietnie pokazuje takie formy zycia film "Wirtualna podróż na planetę Darwin 4" ( "Alien Planet") . Filmy stylizowany na dokument opowiada o wyprawie na [...]

na ciemnej stronie mocy 90% uzytkownikow ktorzy wygladaja jak by w zyciu nie brali cm3 z treka, pisza ktory towar jest dobry, ktory lipa i ktory wyj**ka, pozniej wchodzisz na profil takiego delikwenta i wyglada tak jak by sztange tylko widzial na ekranie monitora %-)

wygląda jak po czarnobylu albo jak by go kilka szerszeni użądliło%-)

[...] krążenia ramion. Dobrze rozgrzej łokcie i nadgarstki. - Pompki -4 serie/12-15 powtórzeń - ręce szerzej niż barki, łokcie prowadzimy na boki. Mocno rozciągaj klatkę, jak czujesz, że zakres ruchu jest za mały podłóż pod lewą rękę encyklopedię, a pod prawą Pana Tadeusza:) - Pompki diamentowe -4serie/12-15powtórzeń - ręce wąsko (lewy kciuk [...]

Opisz jakie metody intesyfikacji stosujesz w swoim treningu siłowym. Metod intensyfikacji treningu jest obecnie bardzo dużo.. większość sam na sobie wypróbowałem, lecz obecnie stosuje 3, może aż 3 %-) ale właściwie każda z nich wykonuję przy treningu innych partii.. po prostu czuję i wdzę efekty po wprowadzeniu własnie niektórych metod.. a [...]

[...] najlepiej, kazdego wysmiewa a sam w dupie byl i gowno widzial, 16 lat treningow, nie umie czytac ani poprawnie mowic, chodzi z syndromem wielkich najszerszych %-) wyglada jak cygan i jest Personal trainerem ktory nie umie nawet poprawnie wykonywac cwiczen. i jeszcze rzuca miesem w polskich kulturystow, nawet widzialem filmik jak popka wyzywal [...]

https://www.youtube.com/watch?v=FnCdOQsX5kc&feature=youtu.be jak bylem szyczl to zawsze szczalem ze strachu jak ogladalem ten film, trailer super wyglada

[...] moger jest na maxa windowany bo ma branie na social media, znajomi ktorzy o silce czy byciu fit wiedza 0 sa jego subskrybentami, bo sie zaj**iscie sprzedaje... do arnolda to tylko kwadratowy ryj podobny. ktos tu wrzucal z rok temu tego ruska co jak arni kropla w krople i w kazdej pozie praktycznie jak klon arnolda wyglada, jego powinni dac imo.

[...] bautista gra :-) https://www.youtube.com/watch?v=EUWFU3Gha50 shazam - trailer 2, czekam mega na ten film https://www.youtube.com/watch?v=q5v7Ch4bxzc nowy xmen -dark phoenix, jak kazdego xmena czekal i uwielbialem, na tego nie czekam wcale ale obejrze, aktora jean gray, ta ruda, bodajze z gry o tron to drewno niemilosierne i jeszcze wyglada jakos [...]

https://www.youtube.com/watch?v=ehRfAk_GhgE&ab_channel=SZYMONKOMANDOS teraz to zobaczylem, ale przyglup, rece opadaja, wyglada jak ktos kto nie byl na silowni, tylko ponabijany syntholem i ten slaby marketing jakiegos bodyshopu %-) Jaka jest różnica między przesyłaniem danych z komputera za pomocą USB-C a HDMI? chodzi ci ogolem o roznice? imo to [...]